ଭିସେରାଲ୍ ଚର୍ବି ମେଦବହୁଳତାର ବିପଦ

ଭିସେରାଲ୍ ଚର୍ବି ହେଉଛି ଶରୀରର ଚର୍ବି ଯାହା ପେଟ ଗୁମ୍ଫା ମଧ୍ୟରେ ଜମା ହୋଇଥାଏ, ଯାହା ଯକୃତ, ଅଗ୍ନାଶୟ, ଅନ୍ତନଳୀ ଏବଂ ହୃଦୟ ପରି ଅନେକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଙ୍ଗକୁ ଘେରି ରହିଥାଏ।

୧. ହୃଦରୋଗ ରୋଗର ବିପଦ ବୃଦ୍ଧି

ଅତ୍ୟଧିକ ଭିସେରାଲ୍ ଚର୍ବି ରକ୍ତବାହୀ କାନ୍ଥ ଘନ କରିପାରେ ଏବଂ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀର ନମନୀୟତା ହ୍ରାସ କରିପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ହୃଦ୍‌ରୋଗ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ବଢ଼ିଯାଏ।

୨. ମଧୁମେହ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ।

ଭିସେରାଲ୍ ଚର୍ବିର ଅତ୍ୟଧିକ ପରିମାଣ ଶରୀର ମଧ୍ୟରେ ଇନସୁଲିନ୍ କ୍ଷରଣକୁ ପ୍ରତିକୂଳ ଭାବରେ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ, ଯାହା ଇନସୁଲିନ୍ ପ୍ରତିରୋଧକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ, ଯାହା ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ପାଇବାକୁ ସହଜ କରିଥାଏ।

3. ଯକୃତ ରୋଗ ଏବଂ ହାଇପରଲିପିଡେମିଆରେ ଯୋଗଦାନ

ଅତ୍ୟଧିକ ଭିସେରାଲ୍ ଚର୍ବି ଯକୃତର ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ବାଧା ଦେଇପାରେ, ଯକୃତ ମଧ୍ୟରେ ଚର୍ବି ପରିମାଣ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ ଏବଂ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଭାବରେ ଫ୍ୟାଟି ଲିଭର ରୋଗ ଭଳି ପରିସ୍ଥିତି ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏହା ସହିତ, ଭିସେରାଲ୍ ଚର୍ବି ସ୍ଥୂଳତା ଶରୀରରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଏବଂ ଟ୍ରାଇଗ୍ଲିସେରାଇଡ୍ ସ୍ତରକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ, ଯାହା ହାଇପରଲିପିଡେମିଆ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ।

୪. ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହେବା ଏବଂ ନିଦ୍ରା ଗୁଣବତ୍ତା ହ୍ରାସ ପାଇବା।

ଅତ୍ୟଧିକ ଭିସେରାଲ୍ ଚର୍ବି ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହେବା ଭଳି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଭିସେରାଲ୍ ଚର୍ବି ସ୍ଥୂଳତା ମଧ୍ୟ ନିଦ୍ରା ଗୁଣବତ୍ତା ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ ଖରାପ ନିଦ୍ରା ଏବଂ ଅନିଦ୍ରା ହୋଇପାରେ।

ଭିସେରାଲ୍ ଫ୍ୟାଟ୍ ମେଦବହୁଳତା ପୁନରାବୃତ୍ତି ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।

1. ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ

ଭିସେରାଲ୍ ଚର୍ବି ଜମା ହେବା ଶରୀରର ପାଚନ, ଅବଶୋଷଣ ଏବଂ ମେଟାବୋଲିକ୍ ସିଷ୍ଟମ ସହିତ ଜଡିତ। ଅତ୍ୟଧିକ ଭିସେରାଲ୍ ଚର୍ବି ହାଇପରଲିପିଡେମିଆ ଏବଂ ହୃଦରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ଯାହା ସାଧାରଣ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ବାଧା ଦେଇଥାଏ ଏବଂ ସନ୍ତୁଳନ ଫେରାଇ ଆଣିବାକୁ କଷ୍ଟକର କରିଥାଏ।

୨. ଏଣ୍ଡୋକ୍ରାଇନ୍ ବିକାର ସୃଷ୍ଟି କରେ

ଭିସେରାଲ୍ ଚର୍ବିର ସଂରକ୍ଷଣ ଶରୀରରେ ହରମୋନ୍ କ୍ଷରଣ ସହିତ ଜଡିତ। ଯେତେବେଳେ ଭିସେରାଲ୍ ଚର୍ବିର ଅତ୍ୟଧିକ ହୁଏ, ଇନସୁଲିନ୍ କ୍ଷରଣ ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ, ଯାହା ଫଳସ୍ୱରୂପ ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ, ଯାହା ଶରୀର ପାଇଁ ଗ୍ରହଣ କରାଯାଇଥିବା କ୍ୟାଲୋରିକୁ ଚର୍ବିରେ ପରିଣତ କରିବା ସହଜ କରିଥାଏ।

3. ଲେପ୍ଟିନ୍ ପ୍ରତିରୋଧକୁ ନେଇଯାଏ

ଅତ୍ୟଧିକ ଭିସେରାଲ୍ ଚର୍ବି ରକ୍ତ ପ୍ରବାହରେ ଲେପ୍ଟିନର ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ। ଲେପ୍ଟିନର ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଉଚ୍ଚ ସାନ୍ଦ୍ରତା ଲେପ୍ଟିନ୍ ପ୍ରତିରୋଧ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ଭୋକ ଏବଂ ତୃପ୍ତତାର ସଙ୍କେତକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଚିହ୍ନିବାରେ ବାଧା ଦେଇଥାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ନିରନ୍ତର ଭୋକ ଅନୁଭବ ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ କ୍ୟାଲୋରି ଗ୍ରହଣ ହୁଏ।

୪. ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଓଜନ ହ୍ରାସ ପଦ୍ଧତି ପୁନଃଉତ୍ଥାପନ କରିଥାଏ।

ଯେତେବେଳେ ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ଅତ୍ୟଧିକ ଡାଏଟିଂ କିମ୍ବା ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପାଇଁ ନାସ୍ତା ଛାଡିବା ଭଳି ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଓଜନ ହ୍ରାସ ପଦ୍ଧତି ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି, ଶରୀର ଭୁଲ ସଙ୍କେତ ଗ୍ରହଣ କରେ ଏବଂ "ଶକ୍ତି-ସଞ୍ଚୟ ମୋଡ୍" ପ୍ରବେଶ କରେ। ଏକ ସାଧାରଣ ଖାଦ୍ୟ ପୁନଃଆରମ୍ଭ କରିବା ପରେ, ଶରୀର ତୁରନ୍ତ ଏହି ମୋଡ୍ ରୁ ବାହାରି ଯାଏ ନାହିଁ, ଯାହା ଫଳରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କ୍ୟାଲୋରି ଜମା ହୁଏ ଏବଂ ଚର୍ବିରେ ପରିଣତ ହୁଏ, ଯାହା ଫଳରେ ଗୁରୁତର ପୁନଃ ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିଥାଏ।

୫. ଅନ୍ତନଳୀର ମାଇକ୍ରୋବାୟୋଟାର ବାଧା ପୁନରୁଦ୍ଧାର କରିବା କଷ୍ଟକର।

ଭିସେରାଲ୍ ଚର୍ବି ସ୍ଥୂଳତା ମଧ୍ୟ ଅନ୍ତନଳୀ ମାଇକ୍ରୋବାୟୋଟା ସହିତ ଜଡିତ। ଯେତେବେଳେ ଭିସେରାଲ୍ ଚର୍ବିର ଅତ୍ୟଧିକତା ଥାଏ, ସେତେବେଳେ ଅନ୍ତନଳୀ ମାଇକ୍ରୋବାୟୋଟାର ସନ୍ତୁଳନ ବିଚଳିତ ହୁଏ, ଉପକାରୀ ଜୀବାଣୁ ହ୍ରାସ ପାଏ ଏବଂ କ୍ଷତିକାରକ ଜୀବାଣୁ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଏହା ଶରୀରକୁ କ୍ଷତିକାରକ ଜୀବାଣୁ ପ୍ରତି ଅଧିକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ କରିଥାଏ, ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ କଷ୍ଟକର ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ଭିସେରାଲ୍ ଚର୍ବି ସ୍ଥୂଳତାରେ ପୁନରାବୃତ୍ତି ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ।

୬. ଆଖିଦୃଶିଆ ଫଳାଫଳର ଅଭାବ ପରିତ୍ୟକ୍ତତାକୁ ନେଇଯାଏ।

ଭିସେରାଲ୍ ଚର୍ବି ସ୍ଥୂଳତାର ଓଜନ ହ୍ରାସ ପ୍ରଭାବ ଚର୍ବି ସ୍ଥୂଳତା ତୁଳନାରେ କମ୍ ସ୍ପଷ୍ଟ, ଯାହା ଫଳରେ ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ହରାଇ ଥାଆନ୍ତି ଏବଂ ଶେଷରେ ସେମାନଙ୍କର ଓଜନ ହ୍ରାସ ପ୍ରୟାସ ପରିତ୍ୟାଗ କରନ୍ତି।